ストレス解消

一歳の男の子を育てる専業主婦です。 子育ての前に、そもそも子供が好きじゃない 私の子育てに対する不安は妊娠するより前からありました。 私は、昔からあまり子供が好きじゃなく、自分が子供を産み、育てることなんて想像も出来なかっ...

赤ちゃんと一心同体の妊婦期から、命がけの壮絶な出産を終えて、生まれたその時からよーいスタートで始まる子育て。 誰がなにを教えてくれるわけでもなく、わからないことや心配なことは本を読んだりネットで調べたり、親に聞いたりとすべて手探りの子...

専業主婦だからなんでも一人で出来るはず？そんなわけないですよね。子育てが初めてで悩むのは同じ。時間に余裕がある分、自分で何もかも抱え込んではいませんか？なんでも完璧にしたら疲れちゃう。オットに頼り、支援センターにたより、子育て楽しみましょう♪

子育て中のママの生活スタイル、妊娠したばかりではわかりませんよね？共働き、専業主婦それぞれにあるメリット・デメリットをまとめました。妊娠・出産したからと仕事をやめてしまう前にぜひ確認してみてくださいね。

つら～いワンオペ育児で追いつめられるより、パパ・ママの実家の両親に孫の世話を少し頼りませんか？普段からいい関係を築いておけば、子育て中のつらい時、実家のお母さんに頼ることで、数時間でも子供を預かってもらってリラックスできますよ＾＾

子育ては、楽しいけれど、疲れる！自分の思い通りにいかないから、どっと疲れがたまってしまう。なるべく疲れをためない方法と、それでもたまってしまった時のリフレッシュ方法についてお話しします。もっとわがままになっていい。ママだって人間ですから＾＾

子育て中で寝不足のあなた、頑張りすぎてはいませんか？ワンオペ育児は体を壊します。もっと気楽に、テキトーに力を抜く方法を一緒に考えてみませんか？きっとそばに助けてくれる人がいますよ。遠慮ばかりしないで、どんどん相談してみましょう。

子供にイライラすること、ありますよね。でも、イライラをそのままぶつけるのはよくないし、でも、イライラ止まらないし・・・悪循環の無限ループにはまっていませんか？コドモは子供、自分の思い通りにならないのは当たり前。イライラタイムをどうやって乗り越えるかのヒントです。